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金线莲一次吃多少合适？可以每天喝吗？

来源：原创     阅读量：4685     发布时间：2020-12-28 09:04:58    

金线莲干品的话：

一人一天5克，老人小孩及特殊体质者酌情减半或增加；用养生壶，放入金线莲5克，加入600~800ML水，煮15~30分钟，效果为佳。（金线莲渣可嚼食或煲汤）

金线莲鲜品的话：

鲜品金线莲每个人15-20克左右，加入1000ML清水，煮10分钟即可。

可以每天都喝或喝几天隔一天，经常喝可以增加自身免疫力。

全海金线莲干品，每次一小包（每小包5克）即可，简单方便。

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